网站首页| 资中县| 经开区| 网络电视| 新闻中心| 内江新闻| 国内国际| 房产| 旅游| 教育| 美食| 汽车| 医卫| 体育| 娱乐| 团购| 囧图|

局部拔罐减肥应该怎么做

【发表时间:2019-05-15 18:12:51 来源:】
文章导读

?

?

? 拔罐不是光能有治疗疾病的效果,还能在平常的时候保养身体和减肥等方面有很好的效果。身体出现肥胖的情况后,是应该要及时的进行减肥控制的。这样才能保证身体有比较健康的状态出现。如果不能很好的控制身体肥胖那么是会出现很多疾病症状的。那么局部拔罐减肥该怎么做?下面我们就来介绍下。

局部拔罐减肥应该怎么做

? 背部穴位

? 以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。[2]

? 脾俞穴功效:发散脾胃之热。

? 三焦俞穴功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

? 腹部穴位

? 以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

? 中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

? 下肢穴位

? 以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。

? 血海穴功效:减肥,清血利湿。

? 由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只罐同时施行。

? 局部拔罐减肥的方法就可以按照上面介绍的这些方法来进行。拔罐减肥的效果是非常好的,但是一定要按照正确的方法来进行才行。如果拔罐的方法是不正确的话,那么不光是不会有比较好的效果,还可能会引发一些其他的身体疾病发生,所以一定要小心。


相关阅读:
申博 www.jjdymy.com
最新新闻
图片新闻
新闻推荐
TOP