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李铁红:腰闪了,这种方法一试就灵,赶紧收藏!

【发表时间:2019-05-15 11:23:28 来源:】

  急性腰扭伤,俗称“闪腰”。急性腰扭伤,腰部剧痛,活动不便,坐卧翻身都有困难,甚至不能起床,连咳嗽深呼吸都感觉疼痛加重。

  分析成因,人体在弯腰时,先有脊柱两旁的伸脊肌收缩,达到维持躯干的位置和抵抗体重的目的,这时如负重过大,迫使肌肉强力收缩,易使肌纤维撕裂,当腰全屈时,伸脊肌不再收缩,而主要靠韧带(尤其是棘上、棘间韧带)来支持躯干位置,这时如负重过或暴力冲击,已造成韧带损伤,韧带和肌肉的损伤,相互之间有密切关系。如韧带损伤后,在需要过程中,支持力量势必减弱,需要由肌肉代偿。

  我有一个患者,晚上突然打来电话,说她的腰扭伤不能动了,问我怎么办。我告诉她,可以用小时候玩的背靠背的背牛法,背起来后抖一下。过了一会儿,她微信告诉腰能动了。

  第二天,他来医院。说晚上搬东西时闪了一下,于是腰就不能动了。腰虽然现在能动弹了,但还是痛。

  我检查发现,她的腰椎三四节左侧有压痛点,并放射到左腿疼痛,诊断为3一4腰椎小关节紊乱。

  我的治疗两个方面,一是通过复位手法,通过按压等减轻患者疼痛。但这并不能完全解决问题,患者说腰眼处还有痛。于是我用了另外一种方法,让患者站立,取委中双穴放血。这时患者说有一股热流,直到腰椎。这时,她哈哈一笑,说太神了,腰不疼了。

(注:图片来源于网络,网友不要自己尝试模仿专业诊疗)

  治疗这种外伤,基本上按这种方法屡试不爽,效果非常明显。而且不用服药,减轻患者负担。现在天气寒冷,要爱护我们的腰椎,注意保暖,锻炼、生活等不要让腰太用力。

  李铁红,现北京东四中医院大夫,毕业于北京中医药大学,20多年临床经验,针药并用,擅长用辩证疗法进行整体调理,尤其擅长诊疗骨科类、心脑血管类、妇科类、儿科类、疱疹皮肤类等疾病。更多问题咨询等可以关注微信公众账号:lth13261687882 或添加个人微信号 beijinglitiehong ,也可以直接到东四中医院就诊,每周二至周六出诊,务必提前预约!


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